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Aktuellen Kurse !
Montag 18.30 - 20.00 Uhr
TV Pflugfelden 1907 e.V, Im neuen Bewegungsraum im Sportgelände Pflugfelden, Kleines Feldle 25, 71636 Ludwigsburg
Dienstag 18.00 - 19.30 Uhr
Albrechtstraße 8, 71636 Ludwigsburg
Albrechtstraße 8, 71636 Ludwigsburg
Dienstag 19.40 - 21.10 Uhr
Albrechtstraße 8, 71636 Ludwigsburg
Donnerstag 19.30 - 21.00 Uhr
Albrechtstraße 8, 71636 Ludwigsburg
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YOGA-WORKSHOP
Yoga und Schamanismus
04. Juli 2025 alternativ
11. Juli oder 10. Oktober 2025
jeweils 17 bis 21 Uhr
-Räucherzeremonie mit schamanischen Ritualen und Klängen
-Entspannende Meditationseinheiten
-sanftes Hatha-Yoga mit Affirmationen
-geführte Meditation zu deinem inneren Krafttier
-freier Tanz mit deinem Krafttier
-Austausch und Abschlussrunde
-sanftes Hatha-Yoga mit Affirmationen
-geführte Meditation zu deinem inneren Krafttier
-freier Tanz mit deinem Krafttier
-Austausch und Abschlussrunde
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Kursgebühr nur 69 €
Albrechtstraße 8
71636 Ludwigsburg-Weststadt ( Raum Kunsttherapie)
71636 Ludwigsburg-Weststadt ( Raum Kunsttherapie)
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EINZELSTUNDEN
Die Einzelstunden werden deinen Bedürfnissen, dem Übungsfortschritt
und sich verändernden Lebensumständen
immer wieder neu angepasst.
Für Menschen, die:
- eine individuell abgestimmte Unterrichtspraxis bevorzugen
-aus persönlichen oder gesundheitlichen Gründen privat bleiben möchten
-sich körperlich und mental weiterentwickeln wollen
Der Preis für
-eine Stunde beträgt 60,- €,
- für einen neuner Block 540,- €.
Geschenkgutscheine sind erhältlich.
Die Einzelstunden finden in meiner Yoga Praxis, Albrechtstraße 8 in 71636 Ludwigsburg statt.
Auf Wunsch komme ich zzgl. eines individuellen Aufpreises auch gerne zu dir nach Hause.
Was Dich bei mir erwartet, ist empathisch inspiriertes, authentisches Hatha Yoga, das
Atemübungen, Körperübungen,
Meditation beinhaltet.
Kontaktaufnahme: 0172/364 48 66 oder lindner_michele@yahoo.de
Zu den einzelnen
Kursen
Mit Anmeldung und ohne Vorkenntnisse in alle Kurse möglich.
Kursinhalt
In den Übungsstunden werden die klassischen Haltungen des Hatha Yoga angewandt. Die Yogastunden bestehen aus abwechslungsreichen, harmonisch fließenden Bewegungsabfolgen, die sich mit nach innen gerichteten Entspannungseinheiten, Mantras, Meditations- und Atemübungen (Pranayama) abwechseln. Begleitende Texte aus der Yoga-Philosophie vertiefen diese Unterrichtsstunden.
„Kursgebühr“
Eine Yogastunde, die Dir hilft, vom Alltag abzuschalten, zu entspannen, um ganz bei Dir anzukommen.
Zum Kennenlernen biete ich Dir eine Probestunde an - Bitte gib mir vorher Bescheid.
90 min = 15 Euro – Probestunde 12 Euro
"Yoga sollte nicht geübt werden, um den Körper zu kontrollieren. Im Gegenteil. Es sollte dem Körper Freiheit geben – alle Freiheit, die er braucht"
Vanda Scaravelli